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    <autor>5</autor>
    <nome>Medo do Sol</nome>
    <nome_facil>medo do sol</nome_facil>
    <criacao>2019-01-26 06:07:09</criacao>
    <alteracao>2019-11-16 14:04:59</alteracao>
    <texto>Paródia: Medo do Sol (Sony Santos)

É pena que você pense que eu sou escravo
Dizendo que a pele é sensível e que devo te usar
Com a pele branquinha na praia de protetor lotado, sem saber
Que protetor solar prejudica a vitamina D.

Eu perdi o meu medo, o meu medo, o meu medo do sol
Pois o sol quando chega na pele vem vitaminar
Aprendi o segredo, o segredo dessa vitamina
Me informando sobre vitamina e protetor solar.

Eu não posso entender tanta gente aceitando o exagero
De que os raios de sol prejudicam e que trazem horror
Vitamina D é necessária ao nosso organismo, hoje eu sei
Para os ossos e também pro corpo o mal combater, combater...
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Original: [https://www.youtube.com/watch?v=w1G3rqVil1s Medo da Chuva (Raul Seixas)]

É pena que você pensa que eu sou escravo
Dizendo que eu sou seu marido e não posso partir
Como as pedras imóveis na praia eu fico ao teu lado, sem saber
Dos amores que a vida me trouxe e eu não pude viver

Eu perdi o meu medo, o meu medo, o meu medo da chuva
Pois a chuva voltando pra terra traz coisas do ar
Aprendi o segredo, o segredo, o segredo da vida
Vendo as pedras que choram sozinhas No mesmo lugar
(Vendo as pedras que sonham sozinhas No mesmo lugar)

Eu não posso entender tanta gente aceitando a mentira
De que os sonhos desfazem aquilo que o padre falou
Porque quando eu jurei meu amor eu traí a mim mesmo, hoje eu sei
Que ninguém nesse mundo é feliz tendo amado uma vez, uma vez
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IMPORTANTE: NÃO ESTOU RECOMENDANDO QUE NÃO USE PROTETOR SOLAR! (Tampouco que termine o casamento, rs - isso é com o Raulzito.)

A paródia é apenas uma diversão, porém com um fundo de verdade. Tomar 20 minutos de sol contínuo por dia sem proteção é necessário (e suficiente) para a produção de vitamina D de que nosso organismo necessita, e a vitamina D ativa vários genes que ajudam a combater diversas doenças, inclusive alguns tipos de câncer. Assim, um pouco de sol por dia é benéfico (e necessário) à saúde. Muito sol, porém, queima a pele e faz mal, necessitando de proteção.

Fontes e Inspiração:
- [https://www.minhavida.com.br/alimentacao/galerias/17222-especialistas-esclarecem-12-duvidas-sobre-a-vitamina-d 12 dúvidas sobre vitamina D]
- [https://ivandeliosanctus.com.br/vitamina-d3-10-000-ui-60-capsulas Terapeuta Ivandelio Sanctus sobre vitamina D]
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